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Vitakruid Whey Protein Konzentrat Schokolade 900 Gramm

Vitakruid Whey Protein Konzentrat Schokolade 900 Gramm

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Inhalt
Vitakruid Whey Protein Konzentrat Schokolade
Was ist Protein?
Proteine ​​sind die Bausteine ​​Ihres Körpers und spielen eine entscheidende Rolle bei der Reparatur und dem Aufbau von Muskelgewebe. Sie sind an vielen Prozessen beteiligt, beispielsweise an der Produktion von Enzymen und Hormonen. Proteine ​​sind in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen enthalten.

Proteinreiches Essen
Protein ist ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Es ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, beispielsweise in Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen.

Lebensmittel Pro 100 Gramm
Thunfisch 29 Gramm
Rindersteak 23 Gramm
Hähnchenfilet 23 Gramm
Nüsse 20 Gramm
Hafer 13 Gramm
Eier 12 Gramm
Tofu 12 Gramm
Hüttenkäse 8 Gramm
Linsen (gekocht) 9 Gramm

Wie viel Protein?
Der Proteinbedarf ist individuell unterschiedlich. Die allgemeine Empfehlung liegt bei 0,8 bis 1,0 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Bei intensivem Training liegt diese Empfehlung je nach Trainingsart etwas höher.

Proteinbedarf pro Tag und kg Körpergewicht
Mindestens 0,8 bis 1,0 Gramm
Ausdauersport 1,2 bis 1,6 Gramm
Kraftsport 1,5 bis 2,0 Gramm

100 % Molkenproteinkonzentrat
Frische Milch enthält von Natur aus Molkenproteine ​​und Kaseinproteine. Durch die Zugabe von Enzymen verklumpen die Kaseinproteine. Diese Proteine ​​werden anschließend zur Käseherstellung verwendet; die verbleibende Flüssigkeit wird als Molke bezeichnet. Früher blieb bei diesem Prozess Molke übrig, weshalb sie oft an Tiere verfüttert oder sogar entsorgt wurde.

Voller cremiger Geschmack
Die so gewonnene flüssige Molke wird anschließend gefiltert, um ein reines Produkt zu erhalten. Durch die Trocknung des Produkts erhalten wir ein konzentriertes Proteinpulver mit einem wunderbar vollen und cremigen Geschmack.

24 Gramm Protein pro Messlöffel
Whey Protein ist ein hochreines Proteinpulver mit 100 % Proteinkonzentrat und minimalen Zusatzstoffen. Eine kleine Menge Sucralose und Schokoladenextrakt verleihen ihm einen milden, aber nicht zu süßen Geschmack. Das Ergebnis ist ein sehr reines Proteinpulver. Bei einem Proteingehalt von über 80 % enthält ein Messlöffel satte 24 Gramm Protein und nur 1,2 Gramm Zucker.

Leicht löslich
Bei der Herstellung haben wir darauf geachtet, dass das Pulver sehr fein ist. Dadurch löst sich das Whey Protein gut auf und es bilden sich keine Klumpen. So kannst du das Whey Protein ganz einfach im Shaker mit Wasser oder Milch mixen. Auch mit Obst im Mixer lässt es sich problemlos mixen!

Vollständiges Aminosäureprofil
Nicht alle Proteinquellen enthalten alle essentiellen Aminosäuren. Zudem variieren die Verhältnisse, in denen sie vorkommen. Proteine ​​mit einem vollständigen Aminosäureprofil enthalten diese Aminosäuren in genau den Verhältnissen, die Ihr Körper benötigt.

Whey Protein enthält ein vollständiges Aminosäureprofil und versorgt Sie daher mit allen essentiellen Aminosäuren in genau den richtigen Anteilen.

Anwendungstipp: Mit Kreatin und Obst kombinieren
Möchten Sie Ihre Ergebnisse maximieren? Kombinieren Sie Molkenprotein mit einem Kreatinprodukt und leicht verdaulichen Kohlenhydraten wie Obst. Diese Kombination verbessert die Kreatinaufnahme. Kohlenhydrate und Protein verursachen einen Insulinanstieg, der die Kreatinaufnahme in Ihren Muskeln verbessert.

- Proteine ​​zur Erhaltung starker Knochen
- Proteine ​​spielen eine Rolle bei der Knochenbildung
- Proteine ​​für mehr Muskelaufbau und Muskelkraft
- Proteine, zur Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung

Verbindung
Nährwerte pro Dosis (1 Messlöffel à 30 Gramm)
Energie 483 kJ / 114 kcal
Fette 2,1 g
- gesättigte Fette 0,9 g
Kohlenhydrate 1,2 g
- Zucker 1,2 g
Fasern 0,5 g
Proteine 24 g
Salzig 0,11 g

Aminosäureprofil pro Dosis (1 Messlöffel à 30 Gramm)
Alanin 1211 mg
Arginin 572 mg
Asparaginsäure 2576 mg
Cystein 462 mg
Glutaminsäure 4117 mg
Glycin 418 mg
Histidin 418 mg
Isoleucin (BCAA) 1475 mg
Leucin (BCAA) 2488 mg
Lysin 2158 mg
Methionin 484 mg
Phenylalanin 704 mg
Prolin 1497 mg
Serin 1189 mg
Threonin 1673 mg
Tryptophan 352 mg
Tyrosin 682 mg
Valin (BCAA) 1365 mg


Zutaten
Molkenproteinkonzentrat (MILCH), Kakaopulver (Aroma), natürliches Schokoladenaroma (Aroma), Xanthangummi (Verdickungsmittel), Lecithin (Emulgator), Sucralose (Süßstoff).

Verwendung
Füllen Sie Ihren Shaker-Becher mit 250 ml Wasser. Geben Sie einen 30-Gramm-Messlöffel hinzu und schütteln Sie ihn 5 Sekunden lang.

Hersteller / Distributor
Vitakruid BV, Jacobus Spijkerdreef 430, 2132 PZ Hoofddorp

Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.

Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur lagern.

Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten im Falle einer Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Krankheit.
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