Vitakruid Magnesium 200 CitratWo Magnesiummalat an Apfelsäure gebunden ist, hat Magnesiumcitrat Zitronensäure als verbindenden Faktor. Beide Säuren sind Teil des sogenannten Zitronensäurezyklus. Dieses biochemische System gewährleistet den Großteil der Energie, die unser Körper in den Zellen produziert. Darüber hinaus zeigt die Forschung, dass unser Muskelgewebe Magnesiumcitrat im Vergleich zu anderen Magnesiumverbindungen relativ gut aufnimmt.
Vorteilhaft und gut aufnehmbar
Magnesiumcitrat ist in seiner Wirkung also eng mit Magnesiummalat verwandt. Der Hauptunterschied jedoch: Magnesiumcitrat ist keine chelatierte Form. Dadurch ist diese Form im Magen-Darm-Trakt weniger stabil. Warum sollte man diese Option dann in Betracht ziehen? Die Antwort auf diese Frage ist relativ einfach: Der Rohstoff Magnesiumcitrat ist einfach günstiger in der Anschaffung als Magnesiummalat. Deshalb können wir Ihnen das Magnesium 200 Citrat auch günstiger anbieten als das Magnesium Malat. Die Wahl für Citrat kann also rein budgetbedingt sein.
Benutzerfreundlich in Tablettenform
Weiterhin bieten wir Ihnen das Magnesium Malat in Pulverform und das Magnesium 200 Citrat in Tablettenform an. Die meisten Menschen empfinden die Einnahme in Tablettenform als benutzerfreundlich; lästiges Hantieren mit Wasser, Rühren und Mischen entfällt. Sollten Sie also die Einnahme in Tablettenform bevorzugen, empfehlen wir Ihnen das Magnesium 200 Citrat!
Organische Form
Magnesiumcitrat, -taurat, -bisglycinat und -malat sind organisch gebundene Magnesiumformen. Anorganische Magnesiumformen wie Magnesiumchlorid, Magnesiumhydroxid und Magnesiumsulfat sind weniger bioverfügbar und werden daher von unserem Körper schlechter aufgenommen. Magnesiumsulfat hat beispielsweise nur eine Bioverfügbarkeit von 4%. Das bedeutet, dass eine Dosis von 200 mg Magnesiumsulfat nur zu mageren 8 mg wirksam ist.
Unsere tägliche Nahrung enthält im Allgemeinen anorganisch gebundenes Magnesium. Dies sind nämlich die Formen, die im Boden vorkommen und von den Pflanzen aufgenommen werden, die wir täglich essen. Beispiele hierfür sind Magnesiumsulfat und Magnesiumcarbonat. Unser Körper nimmt also nur einen kleinen Teil des Magnesiums auf, das wir über die normale Nahrung aufnehmen. Daher hat eine Supplementierung mit einer organisch gebundenen Magnesiumform oft einen Mehrwert in Ihrer Ernährung!
Aussagen
- Magnesium spielt eine Rolle beim Knochenaufbau und der Erhaltung starker Knochen.
- Magnesium ist gut für die Gehirnfunktion, die Stimmung, den Zellteilungsprozess, das Gedächtnis, die Lernleistung und die Konzentrationsfähigkeit.
- Magnesium hilft, die normale Proteinsynthese, ein gutes Elektrolytgleichgewicht und einen normalen energieliefernden Stoffwechsel aufrechtzuerhalten.
- Magnesium ist wichtig für starke Zähne.
- Magnesium ist gut für die Muskeln und das Nervensystem.
- Magnesium hat einen positiven Einfluss auf die Verringerung von Müdigkeit und Antriebslosigkeit.
Zusammensetzung
| Zusammensetzung pro maximaler Tagesdosis (2 Tabletten): | RM* |
| Magnesium (Citrat) | 400 mg | 107% |
| * Referenzmenge | | |
Zutaten
Magnesiumcitrat, mikrokristalline Cellulose (Trennmittel), Stearinsäure (Trennmittel), HPMC (Überzugsmittel), Magnesiumstearat (Trennmittel), Glycerin (Feuchthaltemittel).
Verwendung
Nehmen Sie 1 bis 2 Tabletten pro Tag ein, sofern nicht anders empfohlen.
Geeignet für Kinder ab
2
Lagerungshinweise Trocken und bei Raumtemperatur (15-25°C) lagern.
Verantwortlich für das InverkehrbringenVitakruid BV
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur lagern, sofern auf dem Etikett nicht anders empfohlen.
Konsultieren Sie einen Experten, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel während der Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und bei Krankheiten verwenden.
