Vitakruid Eisen Bisglycinat 28 Komplex u.a. Kupfer Vitamin CKurz gesagt:
- Biologisch verfügbare Form Eisenbisglycinat
- Eisen und Kupfer immer zusammen supplementieren
- Wissenschaftlich fundierte Kofaktoren
- Supplementierung jeden zweiten Tag verhindert ungünstiges Bakterienwachstum
- Vermeidung eines Hepcidin-Anstiegs sorgt für bessere Eisenaufnahme
Beschreibung:
Biologisch verfügbare Form Eisenbisglycinat
Bisglycinat ist die biologisch am besten verfügbare Form von Eisen. Die Struktur eines Aminosäurechelats ist nämlich so stark, dass unser Magensaft sie nicht spalten kann. Das liegt an den Aminosäuren in der Chelatform, die quasi als Schutzschicht für das Eisen wirken. Das Eisenbisglycinat erreicht also als vollständiges Element unseren Darm, wo es unser Körper dann aufnimmt. Zudem wissen wir, dass Eisensupplementation manchmal unangenehm für Magen und Darm sein kann. Durch den aminosäurechelierten Charakter von Eisenbisglycinat bleiben solche Beschwerden jedoch begrenzt!
Eisen und Kupfer immer zusammen supplementieren
Balance ist das Wort, auf dem die Effektivität unseres Mineralhaushalts beruht. Wie auf einer Waage werden die verschiedenen Elemente in unserem Körper ständig gewogen. Die Mineralien, die wir kennen, haben verschiedene Beziehungen zueinander. So haben Eisen und Kupfer eine sogenannte doppelseitige antagonistische Wirkung. Das bedeutet im Allgemeinen, dass eine erhöhte Eisenaufnahme zu einem verminderten Kupfergehalt und umgekehrt führen kann. Um verminderte Kupferniveaus zu verhindern und den Eisentransport zu unterstützen, enthält unser Eisenbisglycinat Komplex pro Tablette daher 50 mcg Kupfer in der gut resorbierbaren Form Gluconat.
Wissenschaftlich fundierte Kofaktoren
Drei unterstützende Nährstoffe wurden unserem Eisenbisglycinat Komplex hinzugefügt. Darüber hinaus treten unzureichende Riboflavin-Niveaus (Vitamin B2) oft zusammen mit einem verminderten Eisenhaushalt auf. Des Weiteren fördert Vitamin C, der Nährstoff, den wir typischerweise mit Immunität assoziieren, die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung. Danach sorgt das Widerstandsvitamin auch für einen höheren Eisengehalt in unserem Blut, dem Ort, wo wir dieses wertvolle Mineral benötigen. Aufgrund ihrer doppelten Wirkung schien uns eine Zugabe von 200 mg Vitamin C daher auch gut zu verteidigen!
Jeden zweiten Tag supplementieren verhindert ungünstiges Bakterienwachstum
Dennoch kann das wochen- bis monatelange Schlucken einer Eisentablette dreimal täglich zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Selbst mit dem magenfreundlichen Eisenbisglycinat. Jüngste Forschungen haben gezeigt, was genau die Ursache dafür ist. Der Dünndarm nimmt nämlich nur fünfzehn Prozent des konsumierten Eisens auf. Der Großteil gelangt in den Dickdarm, wo das Mineral das Wachstum von ungünstigen Bakterien, die Beschwerden verursachen, stimuliert. Die geringe Eisenaufnahme im Dünndarm hängt mit dem Hormon Hepcidin zusammen. Wenn die Freisetzung des Hormons ins Blut sinkt, steigt die Eisenaufnahme im Dünndarm und umgekehrt. Studien zeigen sogar, dass die Leber bis zu 48 Stunden nach der Einnahme einer Eisentablette mehr Hepcidin freisetzt, was zu einer verschlechterten Eisenaufnahme im Dünndarm führt. Eine Eisensupplementierung jeden zweiten Tag bietet daher eine Lösung bei eisenbedingten Darmbeschwerden!
Vermeidung eines Hepcidin-Anstiegs sorgt für bessere Eisenaufnahme
Darmbeschwerden sind nicht das einzige Problem, das wir mit der täglichen Eisensupplementierung in Verbindung bringen. Die höheren Hepcidin-Konzentrationen, die nach der Einnahme einer Eisentablette entstehen, haben nämlich noch einen weiteren nachteiligen Effekt. Eine erhöhte Hormonfreisetzung begrenzt etwa zwei Tage lang den Einbau von Eisen in die roten Blutkörperchen. Das heißt, nach der Supplementierung mit dem Mineral scheinen die eingenommenen Eisentabletten in den darauffolgenden 48 Stunden weniger wirksam zu sein. Untersuchungen zeigen, dass das meiste Eisen das Knochenmark und damit die roten Blutkörperchen erreicht, wenn jeden zweiten Tag in einer Dosierung von 40-80 mg supplementiert wird.
Ansprüche
- Eisen unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen, ist gut für einen normalen Sauerstofftransport im Körper und trägt zur Bildung von Zellen und Geweben bei
- Eisen und Kupfer haben einen günstigen Einfluss auf einen normalen energieliefernden Stoffwechsel
- Eisen und Vitamin B2 sind gut bei Müdigkeit und Erschöpfung
- Eisen, Kupfer, Vitamin A, Vitamin B2 und Vitamin C haben einen positiven Einfluss auf das Immunsystem
- Kupfer unterstützt den Eisentransport im Körper
- Vitamin A und Vitamin B2 fördern die Verfügbarkeit von Eisen aus körpereigenen Speichern und sind daher günstig für den Eisenstoffwechsel
- Vitamin C fördert die Eisenaufnahme und erhöht dadurch den Eisengehalt im Blut
Zusammensetzung
| Zusammensetzung pro Dosis (1 Tablette) | RI* |
| Eisen (Bisglycinat) | 28 mg | 200% |
| Kupfer (Gluconat) | 500 µg | 50% |
| Beta-Carotin | 2 mg | ** |
| Vitamin A (Retinolacetat) | 400 µg | 50% |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 5 mg | 357% |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 200 mg | 250% |
* Referenzaufnahme ** Keine RI festgelegt | | |
Zutaten
mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Ascorbinsäure (Vitamin C), Eisenbisglycinat, pflanzliches Öl (Bindemittel), Beta-Carotin (Provitamin A), Magnesiumstearat (Antiklumpmittel), HPMC (Überzug), Riboflavin-5-Phosphat (Vitamin B2), Siliciumdioxid (Antiklumpmittel), Kupferbisglycinat, Retinolacetat (Vitamin A), Glycerin (Überzug), HPC (Überzug)
Verwendung
Nehmen Sie 1 bis 3 Tabletten pro Tag. Jeden zweiten Tag ergänzen. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten.
Geeignet für Kinder ab
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Verantwortlich für das InverkehrbringenVitakruid BV
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Empfohlene Dosis nicht überschreiten.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur lagern, sofern nicht anders auf dem Etikett angegeben.
Konsultieren Sie einen Experten, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und bei Krankheit verwenden.