Pfannkuchen - Waffel glutenfrei Diese präbiotischen Ballaststoffe stammen aus Knollen (Konjak und Tapioka), der Baobab-Frucht, Leinsamen und Kokosnüssen.
Der Pfannkuchen ist 100 % zuckerfrei und mit reinem Baobab-Pulver gesüßt.
Dieses Baobab-Pulver ist reines Fruchtpulver vom Baobab-Baum und reich an Ballaststoffen und Vitamin C.
Die Pfannkuchen sind lecker und einfach zuzubereiten.
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Keine Kartoffeln
- Kein Reis
- Kein Mais
- Gute Ballaststoffe für Ihren Darm
- Präbiotikum
- Baobab
- Konjak
Zutaten Gelbes Leinsamenmehl, Kokosmehl, Konjakmehl, Tapiokamehl, Flohsamen.
Nährwert
| Nährwert pro 100g
|
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| Energie |
1503 kJ / 357 kcal |
Fette
davon gesättigte Fettsäuren |
4,9 g
3,6 g |
Kohlenhydrate
davon Zucker |
64,6 g
3,3 g |
| Fasern |
13,9 g |
| Proteine |
6,6 g |
| Salzig |
0,1 g |
Verwendung Pfannkuchen
Zutaten
- 100 g Pfannkuchenmischung
- 4 Eier
- 400-500 ml Wasser
- (optional 20 g Süßstoff nach Wahl)
Vorbereitung
4 Eier und ½ Packung (100 g) Pfannkuchenteig in einer Schüssel verquirlen. 400–500 g Wasser hinzufügen und verrühren (optional: 20 g Süßungsmittel nach Wahl). Eine Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Eine Kelle Teig hineingeben. Die Pfannkuchen backen, bis die Oberseite trocken ist und kleine Bläschen wirft. Anschließend wenden und die Unterseite goldbraun backen.
Waffel
Zutaten
- 100 g Pfannkuchenmischung
- 3 Eier
- 20 g Süßstoff nach Wahl
- 40 g Wasser
- 20 g Kokosöl
Vorbereitung
In einer Schüssel 3 Eier mit 1/2 Packung (100 g) Pfannkuchenmischung und 20 g Süßstoff Ihrer Wahl verrühren. 20 g Kokosöl und 40 g Wasser hinzufügen. Die Waffeln im Waffeleisen backen.
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Hersteller / Distributor Behandeln,
Sint-Pieterskaai 72/1,
8000 Brügge,
Belgien