TerraSana Quinoa Vollkorn bio 400.00 Gramm

TerraSana Quinoa Vollkorn Bio

Dieser Bio-Quinoa stammt aus den Niederlanden. Das ist etwas Besonderes, denn so leiden die indigene Bevölkerung in Peru und Bolivien nicht unter der enormen Nachfrage nach (nachhaltigem) Quinoa. Bei Vollkorn-Quinoa ist die Hülse noch um das Korn. Das sorgt für zusätzliche Ballaststoffe und einen knusprigen Biss. Quinoa enthält mehr Eiweiß als andere Getreidesorten und ist glutenfrei. Köstlich in einem Salat, in einer veganen Buddha Bowl oder als nahrhaftes Frühstück.

Tipp: Kochen Sie einen Miso-Gemüsebrühwürfel mit, um zusätzlichen Geschmack zu erhalten.

Zutaten
Quinoa Vollkorn* *aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte

Nährwerte pro 100 Gramm
Energie (kJ) 1547kJ
Energie (kcal) 367kcal
Fett gesamt 7g
Fett gesättigt 0,8g
Kohlenhydrate gesamt 58,4g
Zucker 3,3g
Ballaststoffe 8,1g
Eiweiß gesamt 13,6g
Salz 0,1g

Zubereitung
Bringen Sie 1 Tasse Quinoa in 1,5 Tassen Wasser zum Kochen. Kochen Sie den Quinoa in einem geschlossenen Topf bei niedriger Hitze in 15 Minuten gar.

Aufbewahrungshinweis
Nach dem Öffnen luftdicht an einem trockenen, dunklen Ort bei Raumtemperatur (max. 20 °C) aufbewahren.

Herkunftsland
Niederlande

Verantwortlich für das Inverkehrbringen
Terrasana Natuurvoeding BV IV