Primeal Linzen- en kikkererwtenmix bio 500 Gram

Primeal Linsen-Kichererbsen-Mix Bio 500 Gramm

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Bio Linsen-Kichererbsen-Mix
Primeal Linsen-Kichererbsen-Mix Bio

Zutaten
Linsen* (80%) (grün* Herkunft Frankreich, braun* Herkunft Türkei, rot* Herkunft Türkei), Erbsen* Herkunft Frankreich (20%) (zerkleinerte Kichererbsen*, zerkleinerte Spalterbsen*). *aus biologischem Anbau.

Nährwert

Nährwert pro 100g
Energie	1400 kJ / 332 kcal
Fette - davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g 0,3 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	46,6 g 0,9 g
Fasern	13,4 g
Proteine	24,9 g
Salzig	0,02 g

Verwendung
Abspülen und in reichlich Wasser 2 Minuten kochen lassen und anschließend abgießen (dieser Schritt sorgt für eine gute Verdauung der Hülsenfrüchte).
Weiterkochen und bei schwacher Hitze in reichlich Wasser 20 bis 30 Minuten köcheln lassen. Nach Belieben Kräuter oder Gemüse ins Kochwasser geben.

Speichern
An einem dunklen, trockenen Ort bei mäßiger Temperatur lagern.

Hersteller / Distributor
Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankreich

Ursprungsland
EU/Nicht-EU