Primeal Kokosnussbohnen aus Frankreich Bio 500 Gramm
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Bio-Kokosnussbohnen aus Frankreich
Weiße Bio-Kokosbohnen von Priméal. Reich an Proteinen.
Zutaten
Weiße Kokosbohnen* (Phaseolus vulgaris). *aus biologischem Anbau
Nährwert
Verwendung
Die Kokosbohnen über Nacht einweichen, dann zwei Minuten kochen lassen und abgießen. Anschließend 40–60 Minuten bei schwacher Hitze in klarem Wasser mit Kräutern und Kombu-Algen köcheln lassen. Köstlich kalt im Salat mit frischem Gemüse und Gewürzen oder warm in Eintöpfen.
Speichern
An einem dunklen, trockenen Ort bei mäßiger Temperatur lagern.
Hersteller / Distributor
Ekibio, ZA la Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankreich
Ursprungsland
Frankreich
Weiße Bio-Kokosbohnen von Priméal. Reich an Proteinen.
Zutaten
Weiße Kokosbohnen* (Phaseolus vulgaris). *aus biologischem Anbau
Nährwert
| Nährwert pro 100 Gramm | |
| Energie | 1232 kJ / 293 kcal |
| Fette | 1,9 Gramm |
| davon gesättigte | 0,3 Gramm |
| Kohlenhydrate | 39,0 Gramm |
| davon Zucker | 2,4 Gramm |
| Fasern | 19,0 Gramm |
| Proteine | 20,4 Gramm |
| Salzig | 0,1 Gramm |
Verwendung
Die Kokosbohnen über Nacht einweichen, dann zwei Minuten kochen lassen und abgießen. Anschließend 40–60 Minuten bei schwacher Hitze in klarem Wasser mit Kräutern und Kombu-Algen köcheln lassen. Köstlich kalt im Salat mit frischem Gemüse und Gewürzen oder warm in Eintöpfen.
Speichern
An einem dunklen, trockenen Ort bei mäßiger Temperatur lagern.
Hersteller / Distributor
Ekibio, ZA la Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankreich
Ursprungsland
Frankreich
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