Primeal Braune Linsen Bio 500,00 Gramm

Primeal Braune Linsen bio

Primeal Braune Linsen bio

Zutaten
Braune Linsen*. *Aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwertangaben

Nährwert pro 100 g
Energie	1463 kJ / 346 kcal
Fette - davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g 0,4 g
Kohlenhydrate - davon Zucker	51,4 g 1,8 g
Ballaststoffe	11,8 g
Eiweiß	25,4 g
Salz	0,01 g

Anwendung
Zubereitung: Spülen Sie eine Portion Linsen ab, geben Sie sie in einen Topf mit kaltem Wasser, kochen Sie sie 1 Minute lang und gießen Sie sie dann ab (dieser Schritt sorgt dafür, dass die Linsen gut verdaulich sind). Anschließend 30 bis 45 Minuten abgedeckt in der dreifachen Menge Wasser kochen lassen. Die Kochzeit kann auf 20/25 Minuten verkürzt werden, indem die Linsen über Nacht eingeweicht werden.

Aufbewahrungshinweis
Dunkel, trocken und bei mäßiger Temperatur lagern.

Herkunftsland
Nicht-EU

Verantwortlich für das Inverkehrbringen<
ekibio