Intensive Tomatensuppe Mit der Intensiv-Tomatensuppe zaubern Sie im Handumdrehen eine leckere, kalorienarme Mahlzeit. Die Intensiv-Tomatensuppe ist ein täglicher Nahrungsersatz, der in allen Phasen des Modifast Intensiv-Abnehmprogramms eingesetzt werden kann.
Die Intensive Tomatensuppe ist eine vollwertige Tomatensuppe in Portionsgröße. Sie ist mit Basilikum verfeinert und enthält verschiedene Vitamine und Mineralstoffe. Damit ist jede Portion ein vollwertiger Mahlzeitenersatz.
Ersetzen Sie zur Gewichtskontrolle die tägliche Futterportion durch eine zubereitete Kartoffel-Lauch-Suppe mit Spinat.
Zutaten Magermilchpulver, WEIZENproteine, MILCHproteine, getrocknete Tomaten 13,3 %, Akazienfaser, vollraffiniertes SOJAöl, modifizierte Stärke, Mineralstoffe (Kalium, Natrium, Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Molybdän, Jod, Selen), Glukosesirup, Cholin, Geliermittel: Pektine, getrocknetes Basilikum, Maltodextrin, konzentrierter Rote-Bete-Saft, Vitamine (C, E, Niacin, A, Pantothensäure, D, B6, B12, K, Thiamin, Riboflavin, Folsäure, Biotin), Aromen (MILCH, SELLERIE), Säureregulator: Zitronensäure
Nährwert
| Nährwert für |
100 g |
Tag
4 sach |
1
Mahlzeit |
| Energiewert (kJ) |
1550 |
3421 |
854 |
| Energiewert (kcal) |
368 |
813 |
203 |
| Fett |
7.6 |
17 |
4.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) |
1.3 |
2.9 |
0,7 |
| davon Linolsäure (g) |
3.6 |
7.9 |
2.0 |
| Davon Alpha-Linolensäure |
5.4 |
12 |
3.0 |
| Kohlenhydrate davon (g) |
33 |
73 |
18 |
| Zucker (g) |
16 |
35 |
8,8 |
| Ballaststoffe (g) |
12 |
26 |
6.6 |
| Proteine (g) |
36 |
79 |
20 |
| Salz (g) |
1.9 |
4.2 |
1.0 |
| Vitamin A (µg) |
329 |
724 |
181 |
| Vitamin C (mg) |
69 |
152 |
38 |
| Vitamin D (µg) |
5 |
11 |
2.8 |
| Vitamin E (mg) |
7.8 |
17 |
4.3 |
| Vitamin H (µg) |
32 |
70 |
18 |
| Vitamin K (µg) |
71 |
156 |
39 |
| Vitamin B1 (mg) |
0,72 |
1.6 |
0,40 |
| Vitamin B2 (mg) |
0,82 |
1.8 |
0,45 |
| Vitamin PP (mg) |
10 |
22 |
5.5 |
| Vitamin B6 (mg) |
0,85 |
1.9 |
0,47 |
| Vitamin B5 (mg) |
3.2 |
7,0 |
1.8 |
| Vitamin B9 (µg) |
249 |
548 |
137 |
| Vitamin B12 (Cobalamin) (µg) |
2.3 |
5.1 |
1.3 |
| Kalium (mg) |
1838 |
4044 |
1011 |
| Kalzium (mg) |
683 |
1503 |
376 |
| Phosphor (mg) |
546 |
1201 |
300 |
| Magnesium (mg) |
126 |
277 |
69,3 |
| Eisen (mg) |
6.8 |
15 |
3.7 |
| Zink (mg) |
6.1 |
13 |
3.4 |
| Kupfer (mg) |
1 |
2.2 |
0,55 |
| Mangan (mg) |
2.3 |
5.1 |
1.3 |
| Selen (µg) |
40 |
88 |
22 |
| Jod (µg) |
83 |
183 |
45,6 |
| RI = Referenzmenge |
|
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| *Tägliche Referenzmenge für Erwachsene (8400 kJ / 2000 kcal) |
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| **Eine Portion entspricht 55 g |
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Verwendung Mit vier täglichen Modifast Intensive-Nahrungsersatzprodukten versorgt man seinen Körper mit allen Nährstoffen, die er braucht. Wir empfehlen, alle Portionen vollständig aufzuessen. Nur so kann man sicherstellen, dass der Körper ausreichend Nährstoffe erhält. Das Programm wurde von einer Ernährungsberaterin entwickelt, ist wissenschaftlich fundiert und 100 % sicher.
Während der ersten zwei Wochen des Modifast Intensive Abnehmprogramms ersetzen Sie alle Mahlzeiten durch Modifast-Nahrungsersatzprodukte. Vergessen Sie nicht, ausreichend kalorienfreie Getränke zu trinken. Ihr Körper benötigt mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag, um alle freigesetzten Abfallprodukte auszuscheiden.
In Woche 3 ersetzen Sie einen täglichen Nahrungsmittelersatz durch eine normale, ausgewogene Mahlzeit. Diese Phase markiert den ersten Schritt zu einem gesunden Lebensstil.
In den Wochen 4, 5 und 6 machen Sie den nächsten Schritt. In diesen Wochen ersetzen Sie zwei tägliche Nahrungsmittelersatzprodukte durch eine leichte, gesunde Mahlzeit.
Ab Woche 7 essen Sie drei normale Mahlzeiten pro Tag. Zusätzlich nehmen Sie einen Modifast-Mahlzeitenersatz als Snack zu sich. Achten Sie weiterhin auf Ihre Portionsgrößen.
Dieses Produkt kann kalt (als Gazpacho) oder warm gegessen werden:
200 ml kaltes Wasser + 1 Beutel Modifast Intensivsuppe
Kräftig mit einem Schneebesen umrühren oder mit einem Shakerbecher schütteln
1 Minute in der Mikrowelle bei 700 W.
Speichern Kühl und trocken lagern.
Unter Schutzatmosphäre verpackt.
Sortieren Sie die Außenverpackung als Papier/Karton und die Innenverpackung als Restmüll.
Hersteller / Distributor Nutrition & Sante Benelux nv/sa,
Postfach 2175,
4800 CD Breda
Ursprungsland Frankreich
