Mattisson Calciumcitrat-Malat-Pulver, vegan Was ist Calciumcitrat/-malat?
Calcium, auch als Kalk bekannt, ist ein Mineral, das in Lebensmitteln wie Milch, Käse, Nüssen, Gemüse und Hülsenfrüchten vorkommt. Calciumcitrat und -malat sind beides organische Formen von Calcium. Organisches Calcium wird effizienter absorbiert als anorganische Calciumformen wie Calciumoxid oder Calciumsulfat.
Was ist elementares Calcium?
Elementares Calcium bezeichnet die reine, ungebundene Form des Minerals Calcium. Es handelt sich um Calcium, das vom Körper schnell aufgenommen werden kann und in Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten verwendet wird. Bei diesem Pulver beträgt der Gehalt an elementarem Calcium pro 3 Gramm Pulver 660 mg. Dies entspricht 83 % der empfohlenen Tagesdosis (RDI).
Was ist in Kalzium enthalten?
Kalzium ist in verschiedenen Lebensmitteln enthalten. Milch, Joghurt, Käse, Hüttenkäse, Brokkoli, Spinat und Pak Choi enthalten beispielsweise Kalzium. Auch verschiedene Fischsorten wie Sardinen, Lachs und Thunfisch in Dosen enthalten Kalzium. Schließlich ist Kalzium in Kichererbsen, Bohnen, Mandeln, Chiasamen und Sesamsamen enthalten. Die Kalziummenge variiert natürlich je nach Lebensmittel.
Calcium unterstützt die Erhaltung starker Knochen und Zähne und trägt zur normalen Blutgerinnung und Zellteilung bei. Calcium unterstützt außerdem das Energieniveau, ist gut für die Muskelfunktion und wichtig für das Nervensystem.
Verbindung Zusammensetzung pro Tagesdosis von 3 Gramm
Calciumcitratmalat 3000 mg
- davon elementares Calcium 660 mg 83 %
* % RI: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Zutaten Calciumcitrat-Malat-Pulver
Verwendung Nehmen Sie einmal täglich 1 Teelöffel (ca. 3 g) mit
Hersteller / Distributor Mattisson Healthcare BV,
Middenweg 16,
3401 MB IJsselstein
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur lagern.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten im Falle einer Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Krankheit.