Ma Vie Sans Kuchenteigmischung süß und herzhaft glutenfrei bio 400.00 Gramm

Ma Vie Tarteteig-Mischung süß und herzhaft glutenfrei bio

Tarteteig-Mischung süß und herzhaft glutenfrei bio

Zutaten
Halbvollkornreismehl*, Kartoffelstärke*, Sorghummehl* (12%), Maniokstärke*, blonde Flohsamen*, Meersalz. *aus kontrolliert biologischem Anbau.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 Gramm
Energie	343 kcal / 1455 kJ
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	1,1 Gramm 0,2 Gramm
Kohlenhydrate - davon Zucker	77,6 Gramm 0,4 Gramm
Ballaststoffe	2,7 Gramm
Eiweiß	4,3 Gramm
Salz	1,2 Gramm

Anwendung
Klassische Zubereitung: 200g Tarteteig-Mischung, 1 Ei, 2 bis 3 Esslöffel Öl, 10 cl Wasser. Vegane Zubereitung: 200g Tarteteig-Mischung, pflanzlicher Joghurt, 2 bis 3 Esslöffel Öl, 10 cl Wasser. 1) Backofen auf 180°C vorheizen. 2) Alle Zutaten mit einem Holzlöffel zu einem geschmeidigen, leicht klebrigen Teig vermischen. 3) Eine Restmenge der Mischung auf Backpapier und auf den Teigball streuen, den Teig dann ausrollen und Frischhaltefolie zwischen den Teig und das Nudelholz legen, um Anhaften zu vermeiden. 4) Bei Zutaten, die viel Feuchtigkeit enthalten (Zucchini, Tomaten), Löcher in den Teig stechen, die Tarte 10 Min. bei 180°C vorbacken, dann die Zutaten hinzufügen und die Tarte weitere 10-15 Min. fertig backen. Andernfalls alle Zutaten direkt hinzufügen (z.B. Quiche) und die Tarte 20-25 Min. backen lassen.

Lagerung
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.

Herkunftsland
Frankreich

Verantwortlich für das Inverkehrbringen
ekibio