Deltas Heilsame Kräuter Geist und Seele 1.00 Buch

Deltas Wohltuende Kräuter für Geist und Seele

Stress, Müdigkeit, Ängste: Das sind die Leiden unserer Zeit. Suchen Sie nach sanften Heilmethoden für diese und andere psychische Beschwerden oder möchten Sie diese auf natürliche Weise behandeln? Dann sind die Heilkräuter in diesem Buch genau das Richtige für Sie.

Von Kamille bis Salbei lernen Sie in diesem Buch 25 Heilpflanzen und Kräuter kennen, die bei Schlafstörungen, Nervosität, Mutlosigkeit und anderen psychischen Beschwerden helfen. In einem ausführlichen Porträt jeder Pflanze erhalten Sie eine Übersicht über die wichtigsten Wirkstoffe, die positiven Auswirkungen auf den Körper und wie Sie die Pflanzen richtig anwenden können. Darüber hinaus erhalten Sie konkrete Rezepte und Zubereitungen, um selbst heilsame Tees, Tinkturen und Öle herzustellen, die bei den häufigsten psychischen Beschwerden helfen.

Über den Autor
Dr. Nadine Berling-Aumann ist Ärztin, Ernährungswissenschaftlerin und erfahrene Autorin. Darüber hinaus arbeitet sie seit 2009 an verschiedenen Projekten zur europäischen und tibetischen Naturheilkunde.

Inhaltsstoffe
Papier

Verwendung
Lesen

Hersteller / Händler
Deltas-Centrale Uitgeverij BV