Bountiful Leinsamen gebrochen 1.00 Kilogramm

Bountiful Leinsamen gebrochen

Bountiful Leinsamen gebrochen

Gebrochener Leinsamen kann in vielen Gerichten verwendet werden. Die unzerbrochene Variante ist von besserer Qualität als die gebrochene, da der Oxidationsprozess das Produkt nicht beeinflusst hat. Gebrochener Leinsamen wird vom Körper besser aufgenommen als unzerbrochener Leinsamen. Leinsamen erst kurz vor Gebrauch mahlen/brechen.

Gebrochener Leinsamen ist reich an Ballaststoffen.

Leinsamen kann Müsli hinzugefügt und in Brot, Keksen oder Muffins, aber auch in einem Pizzaboden verarbeitet werden. Man kann ihn über einen Salat streuen oder sogar etwas Leinsamen mit gekochtem Reis mischen (nach dem Kochen hinzufügen). Die Möglichkeiten mit Leinsamen sind endlos.

Zutaten
Leinsamen gebrochen

Nährwerte

Nährwerte pro 100 Gramm

Energie	2234 kJ / 534 kcal
Fette	42,2 Gramm
davon gesättigte Fettsäuren	3,7 Gramm
Kohlenhydrate	28,9 Gramm
davon Zucker	1,55 Gramm
Ballaststoffe	27,3 Gramm
Proteine	18,3 Gramm
Salz	0,075 Gramm

Verwendung
Je nach Bedarf 1-4 Esslöffel pro Tag verwenden. In Joghurt oder Müsli hinzufügen. Fördert die Verdauung, vorausgesetzt, Sie trinken ausreichend. Leinsamen kann Müsli hinzugefügt und in Brot, Keksen oder Muffins, aber auch in einem Pizzaboden verarbeitet werden. Man kann ihn über einen Salat streuen oder sogar etwas Leinsamen mit gekochtem Reis mischen (nach dem Kochen hinzufügen).

Aufbewahrungshinweis
Gut verschlossen, kühl und trocken lagern.

Verantwortlich für das Inverkehrbringen
Bountiful BV