Beltane Gratinierter Lachs Kräuter Bio 20 Gramm

Gratinierter Lachs mit Kräutern und Bio
Beltane Gratinierter Lachs mit Kräutern

Zutaten
Mix 1: Meersalz, Koriander*, Knoblauch*, Rohrzucker*, Pfeffer*, Rosmarin*, Kümmel*, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Kurkuma*, Lorbeerblatt*, Thymian* Mix 2: Meersalz, Kartoffelstärke*, Reismehl*, Tomate*, Zwiebel*, SELLERIE*, Paprika*, SOJAsauce* (Sojabohnen*, Maltodextrin*, Salz), KAROTTE*, Schnittlauch*, Petersilie*, Liebstöckel*, Muskatnuss*, Majoran*, Kurkuma*, Dill*, Trennmittel: Siliciumdioxid, Sonnenblumenöl*, Zitronenöl* * = Bio

Nährwert

Nährwert pro 100 Gramm
Energie	163 kcal (683 kJ)
Fett	12,1 Gramm
Gesättigte Fettsäuren	4,5 Gramm
Einfach ungesättigtes Fett	4 Gramm
Fett mehrfach ungesättigt	3 Gramm
Kohlenhydrate	3,7 Gramm
Zucker	3 Gramm
Ballaststoffe	1,2 Gramm
Eiweiß	9,9 Gramm
Natrium	0,8 Gramm
Salzig	2 Gramm
Cholesterin	0 Milligramm

Verwendung
Zubereitung:
1. Gemüse würfeln und in eine Auflaufform geben. Gewürzmischung 2 (großer Beutel) in 100 ml Sahne einrühren und unter das Gemüse mischen.
2. Gewürzmischung 1 (kleines Beutelchen) mit 2 EL Öl verrühren und das Lachsfilet damit bestreichen. Das Lachsfilet auf das Gemüse legen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) (170 °C (Umluft)) ca. 30 Minuten backen.

Hersteller / Distributor
Beltane Naturkost GmbH, Adolf-Kolping-Straße 36, D-86381 Krumbach, Deutschland

Ursprungsland
EU/Nicht-EU