Gebruik Voeg Biotona Bio Gepeld Hennepzaad Raw toe aan uw smoothie of shake samen met andere superfoods of gebruik het (geroosterd) in uw soep/salade bij de lunch, in een pesto of simpelweg als gezond tussendoortje. Geeft uw bereidingen een aangename nootachtige toets en tegelijk een boost van proteïnen, omega 3 en 6 en fytonutriënten. 15 à 30 g per dag