{"product_id":"vitakruid-elite-creatine-complex-d-ribose-q10-magnesium-261-gram","title":"Vitakruid Elite Kreatinkomplex D-Ribose, Q10 \u0026amp; Magnesium 261 Gramm","description":"\u003cb\u003eVitakruid Elite Kreatinkomplex D-Ribose, Q10 \u0026amp; Magnesium\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eKreatin ist eine natürlich vorkommende Substanz in unserem Körper. Unser Körper kann Kreatin auf zwei Arten gewinnen: durch die eigene Herstellung aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin. Alternativ kann Kreatin über die Nahrung aufgenommen werden. Die in Lebensmitteln enthaltenen Mengen sind jedoch relativ gering.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Zum Vergleich: Ein Standardlöffel Kreatin aus diesem Nahrungsergänzungsmittel enthält etwa 3 Gramm Kreatin. Um die gleiche Menge aus natürlichen Nahrungsquellen zu erhalten, müssten Sie täglich entweder 300 Gramm Hering oder 700 Gramm Rindfleisch zu sich nehmen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Lebensmittel Gramm pro Kilo\u003cbr\u003e Hering 6,5-10\u003cbr\u003e Schwein 5\u003cbr\u003e Rindfleisch 4,5\u003cbr\u003e Kabeljau 3\u003cbr\u003e Lachs 4,5\u003cbr\u003e Thunfisch 4\u003cbr\u003e Schulfisch 2\u003cbr\u003e Milch 0,1\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Wirkmechanismus von Kreatin\u003cbr\u003e Bei hochintensiven Belastungen nutzt unser Körper ATP als Energiequelle. Der ATP-Vorrat in unseren Zellen ist jedoch begrenzt und muss schnell wieder aufgefüllt werden. Körpereigenes Kreatinphosphat spielt bei der ATP-Regeneration eine Rolle.\u003cbr\u003e\r \u003cbr\u003eUnser Körper produziert auf natürliche Weise Kreatinphosphat. Studien zeigen jedoch, dass wir die Kreatinphosphatspeicher in unseren Muskeln durch Kreatinpräparate um durchschnittlich 20 % erhöhen können. Dies führt zu einer verbesserten Fähigkeit zur schnellen ATP-Regeneration bei intensiver körperlicher Betätigung, was mit nur 3 Gramm Kreatin pro Tag zu mehr Kraft und verbesserter körperlicher Leistungsfähigkeit bei kurzen, hochintensiven Trainingseinheiten führt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Komplex aus hochwertigen Nährstoffen\u003cbr\u003e Elite Creatine Complex kombiniert mikronisiertes Kreatinmonohydrat mit Mineralien wie Magnesium und Eisen sowie unterstützenden Substanzen wie Coenzym Q10 und Ribose. Die Zugabe von schwarzem Pfefferextrakt verbessert die Aufnahme dieser Nährstoffe und sorgt für maximale Wirksamkeit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Am besten resorbierbare Form: Kreatinmonohydrat\r \u003cbr\u003eStudien zeigen, dass Kreatinmonohydrat die beste Kreatinform ist. In dieser Form ist jedes Kreatinmolekül an ein Wassermolekül gebunden, was es stabiler macht. Es ist außerdem hochlöslich und wird vom Körper leicht aufgenommen und verwertet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Ultrafeines \u0026amp; reines Pulver\u003cbr\u003e Unser Kreatinpulver ist zudem extrem fein und rein. Das Produkt wird einem fortschrittlichen Mikronisierungsprozess unterzogen, der es auf eine Partikelgröße von 200 Mesh verfeinert. Diese Spezifikation bedeutet, dass das Pulver so fein gemahlen ist, dass es durch ein Sieb mit 200 Öffnungen pro Quadratzoll passt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Diese Mikronisierung garantiert nicht nur die extreme Feinheit des Pulvers, sondern sorgt auch für eine gleichmäßige Partikelgröße im gesamten Produkt. Das Ergebnis ist ein konzentriertes Produkt, das sich leichter mischen lässt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Geschmacksneutral \u0026amp; leicht löslich\r \u003cbr\u003eDa Kreatinmonohydrat ein feines Pulver ist, hat es einen neutralen Geschmack und löst sich leicht auf. Dadurch lässt es sich leicht mit Wasser, Fruchtsaft oder anderen Getränken mischen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Erhöhte Kreatinaufnahme durch Obst und Proteine\u003cbr\u003e Das ist praktisch, denn wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Kreatin-Monohydrat mit zucker- und\/oder proteinhaltigen Getränken die Aufnahme verbessern kann. Nehmen Sie Elite Creatine Complex beispielsweise mit einem Stück Obst und einem Proteinprodukt ein.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Bioperine® sorgt für eine bessere Aufnahme\u003cbr\u003e Wir verwenden schwarzen Pfefferextrakt, standardisiert auf Piperin, im Elite Creatine Complex, um die Aufnahme und Bioverfügbarkeit anderer Nährstoffe zu verbessern. Dies stellt sicher, dass die Wirkstoffe effektiver vom Körper aufgenommen werden, was die Gesamtwirksamkeit des Nahrungsergänzungsmittels erhöht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e - Kreatin verbessert die Leistung bei explosiven Kraftanstrengungen\r \u003cbr\u003e- Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden Ausbrüchen kurzfristiger, hochintensiver Übungen\u003cbr\u003e - Magnesium ist gut für die Muskelfunktion\u003cbr\u003e - Magnesium hilft beim Aufbau von (Körper-)Protein\u003cbr\u003e - Magnesium hilft, Energie aus Fett, Kohlenhydraten und Proteinen freizusetzen\u003cbr\u003e - Magnesium trägt zu zusätzlicher Energie bei Müdigkeit bei\u003cbr\u003e - Magnesium trägt zu einem guten Elektrolythaushalt bei\u003cbr\u003e - Eisen trägt zu einem effizienten Sauerstofftransport bei\u003cbr\u003e - Eisen trägt zu zusätzlicher Energie bei Müdigkeit bei\u003cbr\u003e - Eisen hilft, Energie aus Fett, Kohlenhydraten und Proteinen freizusetzen\u003cbr\u003e - Chrom trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinstoffwechsel bei\u003cbr\u003e - Chrom trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel bei\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eVerbindung\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" style=\"width:450px\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e \u003cstrong\u003eZusammensetzung pro Dosis (1 Messlöffel à 8,7 Gramm):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e% RI*\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kreatin-Monohydrat\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3 Gramm\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e **\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e D-Ribose\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5 Gramm\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e **\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Chrom (Picolinat)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 30 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 75 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Eisen (Bisglycinat)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 36 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\t\t\t \u003ctd\u003eMagnesium (Malat)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 100 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 27 %\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Q10 Ubichinon\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 30 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e **\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Schwarzer Pfefferextrakt (Bioperine®)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e **\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e *Referenzmenge\u003cbr\u003e\n **Kein RI bekannt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eZutaten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e D-Ribose, Kreatin (Monohydrat), Magnesium (Malat), Q10-Ubichinon, Eisen (Bisglycinat), Schwarzer Pfefferextrakt (Bioperine®), Chrom (Picolinat).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eVerwendung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Nehmen Sie täglich 1 Messlöffel Pulver mit einem 250 ml Glas Wasser ein. Vorzugsweise mit einem Stück Obst. Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003eHersteller \/ Distributor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Vitakruid BV,\n Jacobus Spijkerdreef 430,\n 2132 PZ Hoofddorp\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Sofern auf dem Etikett nichts anderes angegeben ist, in einem trockenen, geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur lagern.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eKonsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten im Falle einer Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Krankheit.","brand":"Vitakruid","offers":[{"title":"261,00 Gramm","offer_id":61988856987978,"sku":"914729","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/5497\/7866\/files\/8717438692951_A1N1_fbd1b5a2-2418-4389-bd28-8e4c57b820cd.png?v=1780495096","url":"https:\/\/athomepharma.com\/de\/products\/vitakruid-elite-creatine-complex-d-ribose-q10-magnesium-261-gram","provider":"AtHomePharma","version":"1.0","type":"link"}