{"product_id":"deltas-wall-pilates-1-00-boek","title":"Deltas Wall Pilates 1.00 Buch","description":"\u003cstrong\u003eDeltas Wall Pilates\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWall Pilates ist eine großartige Methode, um Muskelkraft aufzubauen und geschmeidiger zu werden. Durch die Nutzung der Wand als Stütze hältst du die richtige Haltung ein, und das Training von Pilates ist für jeden machbar. Dank dieser Form des Workouts kannst du täglich und in deinem eigenen Tempo intensiv an deiner Körperhaltung, deinem Gleichgewicht und deiner Atmung arbeiten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn diesem Buch lädt dich Manon Manzone ein, auf angenehme Weise mit dieser Pilates-Methode vertraut zu werden, anhand von 50 Übungen, die Schritt für Schritt erklärt werden. Darüber hinaus findest du die Grundprinzipien von Wall Pilates, Anpassungen an dein Niveau und Beispiel-Sessions, mit denen du dein gewünschtes Ziel erreichen kannst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eManon Manzone (@flow_with_manon) ist Pilates- und Yogalehrerin. Sie hat auch das Core Flow Studio gegründet, einen Raum, der dem Wohlbefinden von Frauen in jeder Phase ihres Lebens gewidmet ist.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVerwendung\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e-\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHersteller \/ Vertrieb\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDeltas-Centrale Uitgeverij BV","brand":"Deltas","offers":[{"title":"1,00 Buch","offer_id":64292963483978,"sku":"202612","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/5497\/7866\/files\/221bb6ea607847ccb06cb31abf375f59_9789044771961_jpg.jpg?v=1794219712","url":"https:\/\/athomepharma.com\/de\/products\/deltas-wall-pilates-1-00-boek","provider":"AtHomePharma","version":"1.0","type":"link"}