{"product_id":"deltas-fit-en-gezond-na-je-50-1-00-boek","title":"Deltas Fit und gesund nach deinem 50. 1.00 Buch","description":"\u003cstrong\u003eDeltas Fit und gesund nach 50\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWer lange gesund und selbstständig bleiben möchte, muss seine Muskeln weiter trainieren! Mit zunehmendem Alter nimmt unsere Muskelkraft ab. Ohne Gegenmaßnahmen wird das früher oder später zum Problem, aber es gibt gute Nachrichten: Man ist nie zu alt, um etwas dagegen zu tun!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Buch hilft dir Schritt für Schritt, stärker zu werden – auf deinem Niveau. Du erhältst gezielte Übungen für alle Muskelgruppen und einen praktischen 8-Wochen-Plan, mit dem du einfach und zielgerichtet deine Kraft aufbaust.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e? Finde mit einem schnellen Muskeltest heraus, wo du stehst\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e? Trainiere kurz, intensiv und effizient: 5 Übungen in 5 Sätzen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e? Bleibe motiviert mit cleveren Einblicken und erreichbaren Strategien\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVerwendung\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e-\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHersteller \/ Vertrieb\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDeltas-Centrale Uitgeverij BV","brand":"Deltas","offers":[{"title":"1,00 Buch","offer_id":64292962992458,"sku":"202611","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/5497\/7866\/files\/96fe5d6e582c4b85aba0be52f0a6e5f4_9789044772319_jpg.jpg?v=1794219706","url":"https:\/\/athomepharma.com\/de\/products\/deltas-fit-en-gezond-na-je-50-1-00-boek","provider":"AtHomePharma","version":"1.0","type":"link"}